<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Konyhagyári capriccio</provider_name><provider_url>https://konyhagyaricapriccio.cafeblog.hu</provider_url><author_name>fejesanikó</author_name><author_url>https://konyhagyaricapriccio.cafeblog.hu/author/fejesaniko/</author_url><title>Bulgur zöldségekkel, ha unod a sültkrumplit</title><html>&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-322&quot; src=&quot;https://konyhagyaricapriccio.cafeblog.hu/files/2016/10/PhotoEditor-1477134561722.jpg&quot; alt=&quot;photoeditor-1477134561722&quot; width=&quot;1131&quot; height=&quot;1127&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nagyon szeretem ezt a köretet. Az ember lánya sokszor megmarad a krumpli/rizs köret bűvkörében. De van ám más választék. Van ám! Ráadásul nem is macerás elkészíteni.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nézzük csak:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A bulgurt másfélszeres, zöldségleves kockás vízben feltettem főzni. Nagyjából 20 perc alatt meg is puhult, ez idő alatt a vizet is beszívta. Mindeközben felszabdaltam a zöldségeket: lilahagyma, vöröshagyma, kápia paprika, zöld erőspaprika,paradicsom, meg egy kis borsó. Ezeket mind belezuttyantottam a még forró bulgurba és óvatosan összekevertem. Hagytam együtt kihűlni.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Azért jó a forró bulgurhoz keverni, mert a gőzében kicsit megpuhulnak a zöldségek, de csak éppen annyira, hogy még finom roppanósak maradjanak.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ma ehhez a &lt;a href=&quot;https://konyhagyaricapriccio.cafeblog.hu/2016/10/21/lapitott-csirke-parazsburgonyaval/&quot;&gt;lapított csirkéhez&lt;/a&gt; készítettem.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hozzávalók 2 főre:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 bögre bulgur&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 zöldséges leveskocka&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 kisebb fej lilahagyma&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 kisebb fej vöröshagyma&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 kápia paprika&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 csípős zöldpaprika&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 paradicsom&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 marék mirelit borsó&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</html><type>rich</type></oembed>